20200930

昨天看了眼fifa，转会并没有更新于是就摸会儿鱼睡着了。还是十点多醒，起来继续摸鱼看直播什么的，然后凌晨一点多进书房。还是有球看所以就稍微看下，然后跑下体能测试。这一次测出来ftp134，而且garmin手表也把ftp自动更新成133了。上次怎么没更新？因为训练跟onelap差得有点多？既然garmin能自动更新那以后还是跑garmin的测试吧，主要是没很难拿捏的全力冲刺部分，估计会稍微轻松点。骑完又摸会儿鱼（忘了弹琴）就过早睡觉了。午饭后点点文明，打了打fifa球员生涯（继续之前的档）就吃晚饭了。然后还是睡觉到十点多才醒，等下去瞟一眼表妹的比赛。  

发自我的iPad